健康管理の重要性
2024.11.28
健康管理が重要であるのは理解しているものの忙しい日々に追われていると体調を崩すケースがあります。
過酷な労働や夜遅くまでお酒を飲んだり、休日に遊び過ぎてしまい体調不良になる事もあります。
こんな時は自宅でゆっくりと休養を取れば元の体調に戻りますが、その家の環境にも大きな差があります。
一般的な住宅はこれからの時期は室内が寒く感じるので何らかの暖房器具を利用し室内を暖めます。
エアコンで暖房する場合、室内の空気は暖まるものの空気が乾燥するデメリットがあります。
この時期は空気が乾燥する室内では風邪などのウィルスが増殖する可能性が高くなり、あまり良い環境とは言えません。
湿度50％前後がベターであり人の喉への負担も軽減されます。
また、適度な室温と湿度をキープするのも重要ですが体感温度も重要です。
「室温は高いけど何だか寒く感じるな・・・」
こんなケースは室内の内装材が室温よりも冷えている可能性があります。
これは一般的な住宅では普通にある状態なので仕方ありませんが、高性能な住宅は室温と内装材がほぼ同じ温度になるので上記のような感覚にはなりにくい特徴があります。
室温をそれ程上げなくても寒く感じない家こそが体調管理しやすい住宅であると言えるのかもしれません。
一年を通じ快適で体調管理しやすい住宅を造るのが弊社のポリシーです。
デザイン性や間取りなども重要ですが、一番大切なのは自身の健康です。
家族が健康で幸福を感じる住宅だけを造るのが弊社のこだわりです。